こんにちは総務部のＵです。
今回は身長について語りたいと思います。

何故かって・・・
うちの子来年中学生になるんですけど、すごく小さいんです。

先日運動着や制服など注文をするため採寸をしてきました。
成長を考え余裕を持たせて購入しようと思ってたので、このくらいかな？と着てみると
ブカブカ。
先のことも考えればこのくらいでもいけるかなぁ、、、と思いましたが、
もう一つ下のサイズも着てみたら、それでも少し大きかったぁ( ；∀；)

制服はある程度お店の方にお任せ。
身長が伸びたときようにどのくらい調整できるか確認し、大きすぎずちょっとブカブカくらいで選んできましたが、
サイズを確認するとため息が出てしまうくらい・・・小さい。

子供の成長の時期に関しては、背が伸びゆく過程の観点から、
幼少発育期　→　安定伸長期　→　よく伸びる2年　→　止まりゆく3年
の時期に分かれるようです。
「安定伸長期」・・・・・毎年5～6㎝の伸びが普通
「よく伸びる2年」 ・・・男は1年あたり8.7㎝、女は1年あたり7.4㎝伸びる
「止まりゆく3年」・・・最初の1年で4～5㎝、次の1年で2㎝伸び、最後の1年で1㎝伸びる

「よく伸びる2年」がいつ始まるかには、遺伝による差があるようですが、
平均は男11歳6か月、女10歳0カ月だそう。
でも、1年早く始まれば最終身長は5㎝低くなり、
1年遅く始まれば、最終身長は5㎝高くなる！！！
そんな希望の持てる記事を見つけ、しかもうちの子はまだ成長期が来ていない。
ということは、もうすでに一年近く遅いということは、普通に伸びる身長+5㎝ ?!

もともと私も旦那も小さいので身長にはあまり期待はできないのですが、
それでも+5㎝もらえるものならば、喉から手が出るほど欲しいではないですか！

ただ、私はいまだに成長期が来たことに気づいていませんが、成長止まってます。
ん・・・いつ来たんだろう？？？

身長は、骨の両端にある、骨端線という軟骨の部分が膨張することによって伸びるようですが、
男子の場合17歳前後、女子の場合15歳前後くらいで思春期を終え、骨端線が閉じてしまいます。
残念ながら、この骨端線が閉じてしまったあとは一般的には身長は伸びないとされています。
閉じる前に何とかせねばぁぁぁぁぁ！！！

というわけで、とりあえず、基本から。
「食事・運動・睡眠」
に気をつけながら生活させていこうと思います。

息子よ頑張れ～！！！