私は片頭痛持ちです。
ひどい時は動くこともできず吐き気までしてきます。
本当に厄介です。
みなさんの中にも結構いるんじゃないですかね？？

でも今のコロナ禍で『マスク頭痛』があることをご存じですか？

コロナの感染拡大予防のために、毎日着用するのが当たり前となったマスク。
実は今、マスクによって引き起こされる頭痛「マスク頭痛」に悩まされる人が増えているそうです。
マスク着用によって血中の二酸化炭素濃度が上昇してしまうことが一因としてあるようです。

マスクの素材には主に緻密な化学繊維が使われていて感染予防には有効ですが、
十分な換気が行われず吐いた二酸化炭素を再び吸ってしまうことがあります。
すると血中の二酸化炭素濃度が上昇し、脳血管が広がって頭痛を引き起こします。
夏場ではマスクの中の温度が上がることで呼吸が荒くなり、二酸化炭素濃度がさらに上昇し
「マスク頭痛」がより起きやすい状態になるそうです。
帰宅後も注意が必要で、マスクを外してリラックスすると一気に副交感神経が優位になり
結果的に脳血管が拡張し、血管周囲の三叉神経が刺激されて痛みが生じるケースがあるそうです。

マスクがなくてもこの時期には頭痛が起こりやすいのに、
マスクでも頭痛が起きやすくなるなんて。。。
もうコロナなんて大嫌いです。

梅雨に入り天気も悪いですが、私の気分も曇りがちな総務部のUでした。